Yüzyıllardır kadınlar ve erkekler arasında hormonlara bağlı çekim bulunmaktadır. Bu çekim gücü kişiden kişiye değişmekle birlikte, zaman zaman artıp azalabilmektedir de. Bir bakış, bir dokunuş, bir söz, yenilen bir besin, alınan bir koku bu çekim gücünü artırıp, azaltabilir. İnsanlar dahil tüm canlılarda salgılandığı düşünülen ve feromon diye adlandırılan hormon salgısı, cinsel çekimi canlı tutmak ve bütün canlı türlerinin üremesini ve hayatını idame ettirmesini sağlamak açısından son derece önemlidir. Kadın ve erkekler arasında cinsel anlamda bulunan çekim gücüne, cinsel isteğe ve cinsel dürtüye libido denilmektedir. Cinsel istek, arzu ve şehvet kavramlarını içeren bir sözcüktür. Libido hem kadınlarda hem erkeklerde olan ve androjen testosteron hormonuna bağlı bir durumdur. Elbette Seks Gucunu Arttiran Yiyecekler sadece fiziksel faktörlere bağlanamaz, cinsel arzunun artması için kişinin psikolojisinin ve çiftin duygusal iletişiminin de sağlıklı olması gerekir. Libidonun artması cinsel birliktelikte karşılıklı haz almayı kolaylaştıran bir durumdur. Bu sebeple de yıllarca insanlar libidolarını yüksek tutmak için birçok besinden yardım almışlardır. Peki hangi besinler libidoyu arttırır? Bunların vücuda etkileri nasıl olmaktadır. Gelin şimdi hep beraber bunu inceleyelim…. İnsan vücudunda libidoyu arttıran maddelerin genel adına afrodizyak maddeler denir. Bilindiği üzere sağlığımızı belirleyen faktörler arasında beslenme ilk sıralarda yer alır. Cinsel sağlığımız açısından da durum farklı değildir. Libidonun artması ve azalması hormonal değişikliklere bağlı olabildiği gibi, yenilen besinlere de bağlı olabilmektedir. Geçmişten günümüze cinsel isteği arttırmak için afrodizyak etkili besinler tüketilmiştir. Osmanlı mutfağında da özellikle padişah ve şehzadelere hazırlanan sofralarda afrodizyak etkili besinler kullanılmıştır. Afrodizyak besinler çoğunlukla vücuttaki hormon metabolizmalarını etkileyerek libidoyu artırırlar. Hem erkekte hem kadında cinsel dürtünün birincil tetikleyicisi olan testesteron bunların başında gelir. Yine mutluluk hormonları olan endorfin, serotoninoksitosin ve dopamin aksları üzerinden de çiftlerin birbirine yakınlaşmasına ve beğenme duygularının artmasına yardımcı olurlar. Kısaca kişinin hem salgı bezleri hem de beyin kimyası üzerinde oluşan etkilerle libido üzerine belirgin etkiler sağlayabilmektedirler. Afrodizyak besinlerin bir diğer etki mekanızması da plasebo dediğimiz yol ile olabilmektedir. Havyar; İçerisinde bulundurduğu çinko miktarı göz önüne alındığında, özellikle erkeklerde uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Ayrıca havyarın sperm kalitesinin arttırdığı da bilinmektedir. Badem; çinko zenginliği nedeniyle testosteron seviyesini yükselten badem, özellikle kadınlar için yüksek afrodizyak etkiye sahiptir. Çikolata; afrodizyak etkili besinlerin başında gelen çikolata özellikle bitter tüketildiğinde, Seks Gucunu Arttiran Yiyecekler hormonu olan serotonini de salgılatmaktadır. İçerdiği feniletilamin maddesi ile de cinsel hazzı arttırmaktadır. Yine içeriğindeki kafein sayesinde daha aktif bir ruh halinde olmamızı sağlar. Nar; eskiden beri en çok bilinen afrodizyakların başında gelen nar, testesteron hormonunu arttırarak cinsel isteği arttırır. Bunun yanında içerdiği antioksidan maddeler sayesinde nitrik oksit açığa çıkmasını kolaylaştırır. Nitrik oksit dolaşımı kolaylaştıran ve damar çeperini rahatlatan bir madde olduğundan libidoya olumlu etki eder. Şili biberi; acı biber olan şili biberi içerdiği kapsaisin maddesi ile kan dolaşımını hızlandırarak daha enerjik ve kendinizi cinsel birlikteliğe daha hazır hissetmenizi sağlar. Vücudun endorfin ve adrenalin salgılamasını da tetikleyerek kişiyi cinsel ilişkiye hazır hale getirir. Ginseng; afrodizyak etkisi en fazla olan yiyecekler arasında gösterilen ginseng, özellikle erkeklerde testosteronu, sperm miktarını ve cinsel gücü arttıran besinlerin başında gelmektedir. Kadınlarda etkisini içerdiği flavonoidler üzerinden gösterir Seks Gucunu Arttiran Yiyecekler özellikle menopoz sonrası oluşan libido azalmalarında önerilir. Vanilya; muhteşem bir kokusu olan vanilya, tütsü, mum ve kokularda kullanıldığında kuvvetli afrodizyak etkiye sahiptir. Muz; yüksek potasyum içeren muz, afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerdendir.
Tamer Gültekin - Cinsel isteği arttıran 5 besin
Cinsel Gücü Arttıran Birçok Besin Sayabiliriz. İşte En Önemli 10 Afrodizyak Etkili Yiyecek; escort-turkiye-olgun.online Dr. Yaşar Başağa, MD. Bunları sıralamak istersek eğer birinci sırada çikolata, ikinci sırada çilek, muz, nar ve ginseng gelebilir. Cinsel performans artırıcı yiyecekler etkili midir sorusunu sıklıkla alıyoruz. Seks İsteğini Arttırmanın Doğal YollarıDuygusal olarak da partneriyle ilgili bir sorun yaşamaz. Kereviz, içerdiği androsteron hormonu sayesinde cinsel isteği artırabilir ve libidoyu yükseltebilir. Geçmişten günümüze cinsel isteği arttırmak için afrodizyak etkili besinler tüketilmiştir. İncir, içerdiği amino asitler ve mineraller ile cinsel gücü artırabilir ve libido üzerinde olumlu etkiler yapabilir. Nar; eskiden beri en çok bilinen afrodizyakların başında gelen nar, testesteron hormonunu arttırarak cinsel isteği arttırır. Örneğin; havuç, muz, kuşkonmaz, zencefil, sarımsak, hardal, kereviz, kişniş, safran, kekik ve biber gibi afrodizyaklar kadınlarda daha etkili olabiliyor.
Yiyeceklerle cinsel güç ve istek artar mı ?
İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır. Ayrıca östrojen ve testesteron hormonlarını dengeler. Cinsel performans artırıcı yiyecekler etkili midir sorusunu sıklıkla alıyoruz. Bu yiyeceklerin dengeli ve düzenli olarak. escort-turkiye-olgun.online Dr. Yaşar Başağa, MD. Bunları sıralamak istersek eğer birinci sırada çikolata, ikinci sırada çilek, muz, nar ve ginseng gelebilir. Bal; afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerden olan bal, cinsel gücü artırmaktadır.Keçiboynuzu, enerji deposu olan ve cinsel gücü arttıran bir besindir. Bal; afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerden olan bal, cinsel gücü artırmaktadır. Daha sonraki yorumlarımda kullanılması için adım, e-posta adresim ve site adresim bu tarayıcıya kaydedilsin. Mesane Kanseri Belirtileri ve Risk Grupları Mesane, idrar kesesi diye adlandırılan iki böbrekten idrar yolları vasıtası ile gelen idrarı depolayan küre şekline benzeyen bir organdır. Facebook X WhatsApp Telegram. E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Genel sağlık, yaşam tarzı ve genetik gibi faktörler, yiyecek seçimlerinin cinsel sağlığı nasıl etkilediğinde rol oynar. Benzer Yazılar. Karpuz Karpuz, içerdiği sitrülin amino asidi sayesinde kan damarlarını genişleterek kan akışını artırabilir ve bu da cinsel performansı olumlu yönde etkileyebilir. Cevap bırakın Cevabı İptal Et E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır. İşte bazı önemli noktalar: Besin İçeriği: Bazı besinler cinsel sağlıkta çok önemli bir rol oynar. Cinsel İlişkide Frengi Oluşumlarına Dikkat! Ayrıca havyarın sperm kalitesinin arttırdığı da bilinmektedir. Prematür ejakülasyon, cinsel birlikteliğin 1 ila 3 dakikadan daha kısa bir süre içerisinde bitmesi, orgazmın kontrol edilip geciktirilememesi durumudur. Tam anlamıyla enerji deposu olan keçiboynuzu, cinsel isteksizliği ortadan kaldırarak cinsel gücü arttırmaktadır. Yeşil Yapraklı Sebzeler Yeşil yapraklı sebzeler, folik asit, magnezyum ve antioksidanlar bakımından zengindir. En önemlisi İnsanı rahatlatırken cinsel isteği arttırmasıdır. İlgili Makaleler. Vajinismus belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır? Mehmet Kaba. Kuruyemiş ve Tohumlar: Badem, ceviz ve ayçiçeği tohumları, kan akışını ve ereksiyon fonksiyonunu iyileştirebilen bir amino asit olan arginin için iyi kaynaklardır. Yeşil çay, içerdiği antioksidanlar sayesinde genel sağlığı destekleyebilir ve cinsel gücü artırabilir. Bunun nedeni, bitki bazlı gıdalardaki yüksek lif içeriği ve bitkisel besinlerin bolluğu olabilir. Erkekler için, kırmızı et, deniz ürünleri, badem, fındık, ceviz gibi omega-3 yağ asitleri, çinko ve arginin açısından zengin yiyeceklerin tüketilmesi önerilir. Havyar; İçerisinde bulundurduğu çinko miktarı göz önüne alındığında, özellikle erkeklerde uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Ginseng: Potansiyel afrodizyak özelliklere sahip, cinsel isteği ve performansı artırabilecek bir bitki. Cinsel organlar uyarıldığında dolaylı olarak cinsel istek de artiyor. Libidonun artması ve azalması hormonal değişikliklere bağlı olabildiği gibi, yenilen besinlere de bağlı olabilmektedir. Bal, B vitamini içerdiği için afrodizyak etkisi vardır ayrıca cinsel gücü arttırır ve doğurganlığa etkisi de büyüktür.
